Ако новогодишното ви обещание е да свалите няколко килца и вече сте навлезли в трескавото броене на калории, въглехидрати и мазнини, ние ще ви помогнем с една фотосесия на храни, показани точно в техния еквивалент на 200 калории. Какво количество поничка, авокадо и геврек мога да изям днес? Виж тук:
Още за здравословоното хранене:
Какво е алкална диета и как ни помага?
Хранене и диета според кръвната група
Можете да отслабнете, качите килограми или да поддържате теглото си с точкова диета
Още по темата:
0 коментара
Все още няма коментари!
Напиши първия коментар за тази статия!