Суфле със спанак

Суфле със спанак

Суфле със спанак

 2 кг. спанак

6 с. л. масло

6 с. л. брашно

1 ч. ч. студено прясно мляко

1 к. л. сол

1 к. л. черен пипер

5 големи яйца

2 ч. ч. настъргано сирене грюер, едам или кашкавал /аз го направих с обикновенно краве/

3 с. л. нарязан пресен лук

Чесън на вкус

Копър

Фурната се загрява до 200°С. Тавичката се  намазва добре с масло или олио.

Приготвя се сос бешамел, като маслото се разтопява в по-дълбок тиган.Запържва се леко лука. Прибавя се брашното и се разбърква 10 сек. с бъркалка. Прибавя се млякото наведнъж и се продължава да се бърка около 2 мин., докато сместа заври. Трябва да е гъста. Маха се от огъня и се подправя със сол и пипер. Охлажда се около 10 мин.

През това време яйцата се разбиват добре с вилица. Към охладения сос се прибавят яйцата, сиренето и измития, и нарязан спанак. Изсипва се в тавата.

Суфлето се пече 20-30 мин., докато добре се надигне и хубаво покафенее отгоре. Най-вкусно е, ако се сервира веднага. Поръсвам с копър.

Правила съм го и с кис.мляко с угасена малко сода в него, като нямам прясно /естествено не го варя/

ТовТова суфле се готви по-лесно от другите, защото белтъците не се разделят от жълтъците. Резултатът е не чак толкова бухнало, но много по-устойчиво

Автор

Подобни статии

Вкусно и бързо

Супер вкусна и лесна шоколадова торта с орехи

  Споделяме ви изпитана от нас рецепта за лесна шоколадова торта с орехи.  Какво ви е необходимо? За блатовете: 7 белтъка 1 ч.ч. захар 2 ч.л. оцет 300 гр. орехи

Вкусно и бързо

Лесни коледни сладки

  Покрай цялата суетня около коледните празници ни се иска да направим и нещо специално за близките ни. Ние разбираме желанието на съвременната жена, която иска да съхрани уюта и

Вкусно и бързо

Как да съхраним подправките – сушене

  Съхраняване на подправки – сушене Подправките са царят при приготвянето на гозби. Ако не разполагате с двор или балкон и саксии, където да ги отглеждате, следващите редове ще ви

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!

Дай мнението си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.