Как да върнем хармонията във връзката след изневяра?

Как да върнем хармонията във връзката след изневяра?

 

Как да върнем хармонията във връзката след изневяра?

За съжаление изневярата присъства в съвременния живот все по – често. И нищо чудно! Живеем във времена, в които моногамността се смята за отживелица, а моралните ценностите са доста размити. Уви, изневярата не е толкова безобидна, колкото изглежда на пръв поглед и неизбежно оставя след себе си следи – наранени хора, разделени двойки и разбити семейства. След подобен „инцидент” напълно логично между партньорите настъпва атмосфера на недоверие, неразбирателство, съмнения, упреци и обвинения. Все пак възможно ли е да се възвърнете доверието в двойката? Отговора е по – скоро „Да”, но са нужни усилия, желание и компромиси и от двете страни. Ето какви са съветите на психолозите по темата:

rope-heart-300x198

Не вземайте прибързани решения – напълно разбираемо е ако в първия момент, когато негативната емоция от неприятната новина ви обземе с най – голямата си сила, да помислите за раздяла или отмъщение. Опитайте се да потиснете това усещане, колкото и да е трудно. Най – малкото което може да направите е да изслушате мъжа си и да му дадете шанс да ви обясни. Понякога отстрани нещата изглеждат по – зле отколкото са в действителност. Въображението доста често ни прави лоша услуга, така че вместо да си представяте какво се е случило, по – добре разберете директно от него. Освен това, не бързайте да прехвърляте цялата вина само върху партньора си – обикновено за да се стигне до там и двамата имат някаква вина. Несъзнателно вие може да сте го подтикнала към изневяра с поведението си, така че овладейте гнева и разочарованието си и се опитайте да преосмислите и своето собствено държание.

Научете се да прощавате – няма безгрешни хора на този свят и е добре да си припомните това преди да обвинявате партньора. Човешко е да се греши, но да се прости е божествено. Нека любовта и смирението ви водят напред, не позволявайте на егото си да провали дълго градената връзка. Прошката не е израз на слабост, а точно обратното – само силния човек е способен да прости грешките, да превъзмогне гордостта и да продължи напред.  

Не отмъщавайте – много често срещано явление, когато хванем партньора в изневеря веднага се появява желанието за отмъщение. Искаме да му причиним това, което той е причинил на нас – абсолютно неправилен подход и една от най – често срещаните грешки при жените. Това не само, че няма да ви накара да се почувствате по – добре, а дори напротив – ще задълбочи проблема в отношенията ви и ще направи възстановяването на доверието между вас още по – трудно.

след изневяра

Изразете емоциите си – не се затваряйте в себе си, а изразете открито емоциите и чувствата си. Покажете му колко сте наранена, но без да го обвинявате. Нека види резултата от своите действия, нека види „щетите”, които ви е причинил. По този начин следващия път преди да извърши подобно нещо ще се замисли дали си струва.

Не прекъсвайте комуникацията помежду си – от изключителна важност е да поддържате комуникацията помежду си. Спрете ли да говорите, потулите ли проблема – това рано или късно ще доведе до край на връзката. Най – добре седнете и обсъдете спокойно случилото се и причините да се стигне до там. Изразете ясно желанията си занапред и поискайте да чуете и неговата гледна точка – какво му липсва, какво не му достига и способна ли сте вие да му дадете това. Много добра идея е да потърсите помощта и на специалист, който да ви даде своето неутрално и компетентно мнение.

Автор

Подобни статии

За нас

Развод по мексикански…

  Защо днес стана модерно да се развеждаме? Развод – никой не мисли за него и че подобно нещо би го сполетяло. Всеки се омъжва за половинката си и дори

Хоби

Как да възбудим мъжа според неговата зодия

  Дали сме срещнали Мъжът на живота си или просто искаме да освежим дългогодишната си връзка, зодията може да се окаже добър съюзник в тази мисия. Зодиакалният знак на половинката

За нас

Разкрий го! Разбери дали има намерения за сериозна връзка с теб

  Любовните отношения са сложни, но понякога могат да бъдат ужасно сложни – ако не и повече. Ти си готова за сериозна връзка, а защо не и брак, но не

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!

Дай мнението си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.