Секс или фитнес – с кое да се заемете?

Снимка – http://www.teenproblem.net

Каква е връзката межди секс и фитнес?

Секс и фитнес – понятия, които в известен смисъл са близки и по някакъв начин свързани. Учените, не една или две години, се опитват точно да разберат, как физическите тренировки влияят на съвременния човек,  който живее в атмосферата на постоянни съвещания на работното място, проблеми в личния живот, замърсена околна среда и неправилно хранене.

Кое е по-полезно – финес или секс?

Много от учените твърдят, че редовниятлюбовен живот е дори по-ефикасен в борбата с излишното тегло в сравнение с модерния фитнес и редовните тренировки. Когато сме възбудени, нашия пулс може лесно да стигне от 70 до 150 удара в минута, точно както е при един спортист, който прилага много физически усилия, за да пробяга една дистанция, например. Това, че пулса ни е близък и дори по-висок отколкото, когато се занимаваме с фитнес се дължи на отделянето на специфичен хормон. По време на най-голямото любовно удоволствие той дори се повишава с цели пет пъти. Също така, по време на тези сексуални фитнес тренировки, сърцето ни бие в два пъти по-ускорено, което според учените укрепва сърцето и предпазва от сърдечни заболявания не по-зле от редовните тренировки във фитнес клуба ви. Освен това, по време на любовните  ласки се отделят още два хормона, които също влияят на понижаването на риска от сърдечни заболявания.

И какво да изберем в крайна сметка – добрия секс или редовните фитнес тренировки?

Ние и специалистите ви съветваме да съчетавате полезното с приятното. Само така ще получите страхотен резултат и ще се радвате на отлично здраве и перфектна фигура, на която всеки ще ви завиди. Не забравяйте също така, че редовния фитнес ще ви помогне да удължите пълноценния си сексуален живот.