Колко често да правим секс?

Интересен въпрос, който хората много често задават помежду си при ежедневните контакти с приятели и познати. Тази тема е широко коментирана на всякъде: в офиса, във финес залата, в масмедиите, на коктейли или събирания.

Колко често е нормално да правим секс?

Въпроса вече е модерен и актуален до такава степен, че присъства на практика почти на всякъде: във филмите, вицовете, рекламите, баровете и заведенията, интернет порталите и т.н.

Задавайки и коментирайки този въпрос мъжете и жените имат различни разбирания.

По голямата част от представителите на мъжкия пол, например, разискват темата с цел доказване на качества, като висока потентност, физическа издръжливост или природна дарба. Интересен е фактът, че количеството на сексуалните контакти вече е на мода и при дамите. По този начин те демонстрират своята женственост, привлекателност, физически дарби, класа или друго.

Много от двойките с проблеми във връзката си търсят причината за тях именно в количеството на сексуалните си контакти. Други пък смятат, че щастието им се дължи до голяма степен на сексуалния им живот.
В един или друг момент от живота си много двойки се чудят

“Средно колко пъти седмично трябва да правим секс?”.

Този въпрос няма точен отговор. Някой казват 1, 2 пъти седмично, други 2, 3 пъти дневно, трети отговарят 2 пъти в месеца и др.

Дори сексуалните терапевти не могат да се произнесат конкретно по тази тема. Те могат да разнищват проблема с часове, но така или иначе точен отговор няма. Въпреки това специалистите могат да ви дадат доста допълнителни съвети, посредством които вие да разберете своите индивидуални потребности и да подобрите сексуалният си живот.

В крайна сметка сексуалният живот на двойката се влияе от много различни фактори. Такива са възрастта, начина им на живот, здравето, природното либидо, нивата на стрес, емоционалната привързаност, обстановката и разбира се качеството на цялостните им взаимоотношения.

Научно установен е фактът, че сексуалното желание и при жените и при мъжете достига своя връх в периода между 8:00 и 20:00 часа. Според научните данни оптималния брой е 2-3 пъти седмично.

Продължителност на секса, честота и качество

Всичко останало като продължителност на половия контакт, честотата, качеството му и др. зависят единствено от специфичните нужди на партньорите.

Това, което би могло да се извади като препоръка е да се вслушвате максимално в езика на собственото си тяло и винаги да търсите златната среда.

Може да правите секс, колкото често пожелаете, стига това да не се отразява на други неща от ежедневието ви, като работа, стрес, прекалена физическа преумора и т.н.

От изключителна важност е и да изясните желанията и потребностите на човека до себе си, да синхронизирате индивидуалните си нужди и винаги да търсите баланса помежду ви. В противен случай ще възникват проблеми във взаимоотношенията и единия от вас няма да е достатъчно доволен от връзката ви.