Какво причинява и как да се грижим за сухата кожа?

Какво причинява и как да се грижим за сухата кожа?

 

Какво причинява и как да се грижим за сухата кожа?

Суха е кожата, която съдържа недостатъчно количество кожни мазнини и вода. Това е проблем, който засяга обикновено жените в средна или напреднала възраст, въпреки това и по – младите момичета не са застраховани. За обезмазняване на кожата допринасят различни фактори. Нека видим някои от тях:

Hands care

–          При някои хора мастните жлези по рождение отделят по – малко количество мазнини, което само по себе си предопределя появата на проблема „суха кожа”;

–          Наблюдава се тенденция, при която жените с естествено светли коси имат суха кожа, по – често от колкото брюнетките;

–          Неправилните хигиенни навици също биха могли да окажат неблагоприятен ефект – напр. прекалено честото миене със сапун или недостатъчното подсушаване на кожата от водата след миене спомагат за нейното изсушаване;

–          Честото излагане на вятър, слънце, студ или резки температурни промени;

–          Прекомерна употреба на козметични продукти – напр. пудра, фон дьо тен (за жени) или одеколон и други спиртни разтвори (за мъже);

–          Възрастта, професията, общото здравословно състояние и т.н. оказват влияние върху водното съдържание на кожата, а както знаем дехидратираната кожа е неизменно суха;

–          Психичното състояние на човек също оказва въздействие върху количеството мазнини, което ще секретират мастните жлези;

–          Нездравословното хранене, както знаем е в основата на редица проблеми свързани с човешкия организъм, един от тях е и сухата кожа.

Какви грижи е необходимо да полагаме за сухата кожа? Нека видим:

piel-seca

–          Хубаво би било да сведем употребата на сапун до минимум;

–          Най – добре е да измиваме сухата кожа, само вечер с хладка вода – през нощта се натрупва оскъдна мазнина, която ако отмием на сутринта, ще направим кожата си по – уязвима и податлива на вредните външни влияния;

–          Използването на растителни масла и мазни кремове също ще окаже благоприятен ефект. Вечер преди лягане с помощта на памучен тампон може да намазваме кожата с леко загрято растително масло. Другия вариант е да я мажем (отново вечер) с мазен крем, който да престои около 2 часа. След това с помощта на салфетка (или нещо друго) го почистваме от кожата, но без да измиваме с вода. Единствено върху клепачите крема може да остане за цялата нощ;

–          Трябва да избягваме твърде варовитата вода – водата може да се омекотява с натриев бикарбонат (1 ч. л. на 1 литър вода);

–          Вместо лосион, за измиване на лицето сутрин може да използваме разтвор от вода и прясно мляко – в 1 чаена чаша вряща вода се добавя 1 кафена чаша прясно мляко. Разбърква се и се оставя да се утаи за една нощ. На сутринта бистрата част се отлива и се използва за измиване на лицето с помощта на памучен тампон потопен в нея.

–          Прилагането на различни маски също би било добре – може да си правим хранителни маски (напр. жълтъчно маслена) или витаминни маски (те трябва задължително да са смесени с растително масло);

–          Омазняване на кожата може да постигнем и чрез прием на подходяща храна – мляко, краве масло, рибено масло, моркови, черен дроб, яйца, тиква и други храни богати на мазнини, витамини и въглехидрати.

сухата кожаВ крайна сметка трябва да знаем, че състоянието на кожата ни се определя от цялостната картина на нашия живот – храна, възраст, правилно функциониране на жлезите с вътрешна секреция, храносмилателна система, работа, условия на живот и т.н.

 

Автор

Подобни статии

Здрава и красива

Всичко за сауната

Сауната, скъпи дами, е естествен и много ефикасен начин, по който тялото ни се прочиства чрез изпотяване. Това е мястото, където докато релаксираме и си почиваме, поддържаме кожата си чиста

Здрава и красива

Красива усмивка с „подръчни материали”

  Съвременната дентална медицина предлага различни методи за избелване на зъбите. За съжаление обикновено поради финансови причини не всеки от нас може да си ги позволи. Ето защо решихме да

Здраво тяло

Солни пещери – реална полза или рекламен трик

  Солни пещери – реална полза или рекламен трик Напоследък много се заговори за алтернативното лечение на белодробни заболявания чрез силата на солните изпарения. В света това не е новост, в

2 коментара

Дай мнението си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.