Tag "фигура"
6 начина да поддържаме добра форма без фитнес
6 начина да поддържаме добра форма без фитнес Напълно естествено всички искаме да сме здрави, енергични, с красиво стегнато тяло и в добра форма, но не са много онези,
Как се поддържат звездите – спорт и диети
Непрекъснати тренировки, много движение, разделно хранене – това само част от нещата, които правят известните красавици, за да поддържат фигурата си. Те трябва да изглеждат добре и да се
В ритъма на танца – салса
Да танцувате салса не значи просто да потанцувате, а да забравите за всички тревоги и негативни мисли, да се отпуснете и да се потопите в ритъма на танца. Стилът
Поддържане на идеална форма с колоездене
Колоезденето започва да се възражда след известен застой, който бе продиктуван от затруднените условия за практикуването му в градски условия. След построяването на велоалеи из големите градове на страната поддръжниците
Подходящ бански според типа на фигурата
Подходящ бански според типа на фигурата Всички жени сме различни, нашите фигури също. Няколкото килограма отгоре или по-широкия ханш не бива да са причина да се откажем от приятните плажни
Вкусна ягодова диета
Една полезна диета за този сезон. Еднакво важна е за здравия организъм и хубавата сияйна кожа, защото вътре във всяка ягодка е заключено истинско съкровище от микроелементи, които активират производството
Мис и Мистър мускул фитнес
Сгодените на скоро двойки обикновено са доста заети в подготовка за сватбения ден. Като започнете от покани, планове за бъдещето и избора на сватбена рокля и костюм, и стигнете до
Каква рокля да си купя за лятото?
Един от най трудните въпроси за всяка жена, как да попълня гардероба си и каква рокля да си купя? Лятото дойде, а роклички много, къси, дълги, сини, зелени рокли, с
Как Анджелина Джоли поддържа своята фигура
Въпреки че Анджелина Джоли има деца, тя притежава перфектна фигура, за която много от нас могат само да си мечтаят. Но не всичко е толкова розово, колко изглежда за зрителите
Със 7 кг. по-малко за 2 седмици
Тази диета ще ви помогне да оставите комплексите и излишните килограми зад гърба си и да се почувствате отново красиви и привлекателни. Може да спазвате хранителния режим не повече от
Как да си върнем фигурата след раждане?
За съжаление, много от жените след раждане загубват своята перфектна фигура, но това не означава, че с малко усилия от наша страна не можем да обърнем стрелките на времето обратно.
Как да станем стройни без да гладуваме
Рядко се случва жените да сме доволни изцяло от своята фигура. Все нещо ни не ни допада – формата на бедрата, коремчето или пък излишните сантиметри на талията. Често това
Фитнес тренировки за дамите или как да сме здрави и красиви
Каква е причината все повече жени да се грижат за здравето и красотата си с редовни фитнес тренировки? Въпреки че днес водим забързан начин на живот, все повече дами
Секс или фитнес – с кое да се заемете?
Каква е връзката межди секс и фитнес? Секс и фитнес – понятия, които в известен смисъл са близки и по някакъв начин свързани. Учените, не една или две години,
Йога – чудният път към здравето и духовността
Всеки е чувал за здравето и дълголетието на практикуващите йога. След толкова шум, с който е съпроводено преоткриването на древната индийска философия, след множество предавания с упражнения по йога
