Tag "спорт"
Това момиче го може! Можеш го и ТИ!
Силна кампания за насърчаването на спортните активности за жени, който нямат идеална фигура. Ракламата спечели „Златен лъв“ на международния фестивал в Кан в раздела за реклама и е дело на
Спортно бягане – съвети за начинаещи
Спортно бягане – съвети за начинаещи Спортното бягане е един от най – популярните и лесни начини за поддържане на добра форма. Като тренировка за цялото тяло, тичането тонизира
Карането на ски – най-добрият спорт през зимата!
Карането на ски – най-добрият спорт през зимата! Обикновено свързваме карането на ски с адреналин и забавление. Всъщност от този атрактивен и красив спорт има толкова много ползи, че е
Спортувайте разумно
Иска ви се набързо да свалите излишните килограми и се впускате да горите калории със спорт? А знаете ли на какви рискове се излагате, ако не тренирате благоразумно? Най-застрашени
Въртене на обръч – нестандартна тренировка за дух и тяло
Когато чуят въртене на обръч повечето хора правят асоциация с детството. Всъщност това е вид спорт практикуването, на който оказва благотворно влияние върху духа и тялото. Изключително подходящ за
Кои са хобитата, които ще ви направят по – привлекателна за мъжете
Ще ви запознаем с хобитата, които ще ви направят по – привлекателна за мъжете Що е то хоби? Най – общо казано това е вид увлечение или начин за прекарване
Йогата като хоби
Думата „йога” произлиза от санскритски език и най – общо казано има три основни значения – „концентрация”, „контролирам” и „обвързвам” (съединявам, сливам). Йогата представлява философска система, която ни предлага
Eдно различно бойно изкуство – капоейра
Ще ви запознаем с едно доста интересно и нетрадиционно бойно изкуство, което си заслужава да практикувате. Капоейра, която се заражда в Бразилия, съчетава в себе си борба, танц, ритъм
Защо децата трябва да спортуват?
Защо да позволя на детето си да спортува? Какво може да му даде спорта? Това са въпроси, които повечето родители си задават. Ще ви запознаем с някои от предимствата,
Как се поддържат звездите – спорт и диети
Непрекъснати тренировки, много движение, разделно хранене – това само част от нещата, които правят известните красавици, за да поддържат фигурата си. Те трябва да изглеждат добре и да се
В ритъма на танца – салса
Да танцувате салса не значи просто да потанцувате, а да забравите за всички тревоги и негативни мисли, да се отпуснете и да се потопите в ритъма на танца. Стилът
Що е то кросфит тренировка?
Много популярни напоследък сред трениращите са т.нар. кросфит комплекси. Това е компилация от упражнения, които имитират естествените движения на човешкото тяло. Например клякане, скачане, тичане, вдигане, дърпане и други.
Упражнения за стройни и красиви крака
Коя жена не иска да има стройни крака, за да носи къси поли и да се радва на мъжкото внимание. Често ние не търсим решение на този въпрос, а започваме
Мис и Мистър мускул фитнес
Сгодените на скоро двойки обикновено са доста заети в подготовка за сватбения ден. Като започнете от покани, планове за бъдещето и избора на сватбена рокля и костюм, и стигнете до
Джогинг – новата мания на жените
Сигурно и вие като много жени не харесвате тялото си в някаква степен, защото искате да имате перфектен или дори божествен силует. Това може да се постигне чрез активни тренировки
Кикбокс – най-добрият начин да се избавим от излишните килограми
Нека да започнем тема ни с разясняване на това, какво всъщност представлява кикбоксът. Това е боен спорт, в който се набляга на удари с ръце и крака. Много хора си
- 1
- 2
