Tag "ползи"

Спортувай активно 0 Comments

Що е то кросфит тренировка?

  Много популярни напоследък сред трениращите са т.нар. кросфит комплекси. Това е компилация от упражнения, които имитират естествените движения на човешкото тяло. Например клякане, скачане, тичане, вдигане, дърпане и други.

Полезно 0 Comments

Лечебни свойства на портокала

Трудно ще намерим хора, които да не обичат да си хапват портокали. Обяснението на този факт е много просто, а именно този плод не само, че е много вкусен, но