Грижа за косата през зимата

Грижа за косата през зимата

 

Грижа за косата през зимата

Още не е дошла същинската люта зима, а вече усещаме нейното наближаване с промени в кожата си. Така сме вглъбени да мажем овлажняващи кремове на тялото и лицето си, и да се предпазваме от настинки, че забравяме за косата си.

А тя страда също така, както и всичко останало, за което не се грижим. Започва да цъфти, наелектризира се лесно, трудно се разресва, а за прическа и дума не може да става.

През зимата също може да се радвате на здрава и красива коса, но стига да спазвате някои съвети, доказали се във времето като ефективни.

Това са:

·         Подстригвайте косата си също толкова често, колкото и през лятото. Зимните шапки и постоянното прикриване на главата може да отклони вниманието от косата ви, но подрязването на крайчетата е жизнено важно за нейната красота и здраве.

·         Не ползвайте гореща вода. Когато си вземате душ, нека е с топла вода, колкото по-ниска е нейната температура, толкова по-блестяща ще бъде косата.

·         Ползвайте овлажняващ шампоан. Както кожата на тялото, така и тази на главата има нужда от хидратация.

·         Подхранване. Веднъж седмично ползвайте маска за коса, а балсам след всяко измиване.

·         Ограничете сешоара. Да, не искате да настинете, но когато разполагате с достатъчно време, увивайте кърпа и я сменяйте със суха, докато косата изсъхне.

·         Защита от топлината. Ако все пак нямате време да я чакате да изсъхне на въздух, нанесете предпазващ продукт /спрей, лосион, масло/, за да я защитите от топлината на сешоара или машата.

грижа за косата

Може да забележите, че корените се омазняват по-бързо от обичайното, а краищата са сухи. Шапките също имат принос за това. Честото слагане и сваляне дразни кожата и я провокира да отделя повече себум.

Това са някои от нещата, които може да направите за косата си външно.

Също толкова важно, обаче е да се погрижите за неяи вътрешно, т.е. чрез балансирано хранене. През зимата е трудно да си осигурите цялото многообразие от витамини и то от естествени източници /свежи плодове и зеленчуци/. За щастие може да ги приемате и с хранителна добавка, но пилешкото месо, рибата и пълнозърнестите изделия трябва да присъстват често на трапезата ви.

 Цитрусовите плодове, които традиционно започват да се търсят и предлагат много около зимните празници, са чудесен източник на витамини и фибри.

Автор

Подобни статии

Здраво тяло

Кожата и зимата – как да останем красиви – 2-ра част

  Кожата и зимата – как да останем красиви – 1-ра част Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. Както всичко в природата, така и ние сме „умно“ устроени. Кожата

Здраво тяло

6 съвета как се лекува цистит в домашни условия без антибиотици

Разболявали ли сте се от цистит? Сигурно няма жена, която да не е изтърпяла това неприятно заболяване. Лошото е, че циститът се развива от днес за утре и обикновено най-бързият

Здрава и красива

Как да си пуснем дълга коса?

  Как да си пуснем дълга коса? Тайните на дългата грива  Повечето дами от малки искат да имат дълга коса, първоначално, защото ще приличат на любимата си принцеса (не можахме

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!

Дай мнението си


Warning: Illegal string offset 'rules' in /home/wincompa/bgjenite.com/data/themes/theme/functions/filters.php on line 221

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.