21 януари – Световният ден на прегръдката

На 21 януари отбелязваме Световният ден на прегръдката, който се чества за първи път през 1986 година в САЩ, наречен Национален празник на прегръдката. По-късно този нов празник става популярен в цял свят. За автор на празника се смята пастор Кевин Заборни.

Макар датата 21 януари да изглежда случайна, това всъщност изобщо не е така. Световният ден на прегръдката се пада между коледните празници и Свети Валентин – точно когато хората се чувстват изчерпани и уморени. Приятелските прегръдки са идеален начин да се заредим с повече надежда, позитивни мисли и любов.

Според традицията на този ден можем да прегърнем спокойно дори непознати. Това е и идеята на празника – да прегърнем всеки, който се нуждае от прегръдка. Това може да са приятелите, близките и роднините ни, колегите и съучениците, съседите и дори непознатите. Приятелските прегръдки са позволени за всички.

Психолозите смятат, че хората, които прегръщат околните, се нуждаят от сигурност, комфорт и любов. Това сигурно е така, но е вярно и че прегръдките стимулират имунната система, намаляват стреса и предпазват от сериозни болести. Затова и хората, които показват любовта си не само към любимия човек, но и към приятелите и близките си, са по-здрави, енергични и позитивни.

Много често изпитваме желание и необходимост да благодарим на близък човек с топла прегръдка, но се спираме. Страхуваме се да не изглеждаме смешни, а всъщност губещите сме ние. Близкият контакт с хората, на които държим и които имат място в живота ни, е по-силен и от хиляди думи. Една прегръдка показва толкова много и ни прави по-близки. Да не говорим, че прегръдките са от малкото останали ни безплатни неща. Нека не се прегръщаме само на 21 януари, а през цялата година, за да бъдем здрави, обичани и щастливи.

Една прегръдка не ни коства нищо, но може да ни даде толкова много. Не е необходимо да подаряваме скъпи подаръци на децата си, за да им покажем колко много ги обичаме. Достатъчно е да ги обгрижваме всеки ден, да ги прегръщаме и целуваме, да им даваме цялата си любов. Ако Световният ден на прегръдката ни напомни колко важен е физическият контакт с любимите ни хора, вниманието и грижата за околните, които не познаваме, означава, че си е свършил работата…