Ползи за здравето и красотата от коензим Q10 – мощен и важен за здравето елемент

Ползи за здравето и красотата от коензим Q10 – мощен и важен за здравето елемент

 

Коензим Q10 (известен също като убихинон) е вещество, което се съдържа във всяка една клетка на организма, където се използва за производство на големи количества енергия, необходима за растежа на здрави клетки, регенерация на повредени и поддръжка на съществуващите. Co Q10 има действие на антиоксидант, предпазва клетките и цялото тяло от увреждания причинени от вредни молекули. Той не само помага на клетките да са здрави и в добро състояние, но и за правилното и цялостно функциониране на тялото. Хранителни източници богати на този ензим са органните меса (сърце, дроб), полиненаситени растителни масла, спанак, риби и други.

Coenzyme_Q10

Коензим Q10 е основно значение за здравето като цяло, за мускулите, играе роля в забавянето на свързаните с възрастта дегенеративни промени в организма. Въпреки това, тъжен факт е, че природните доставки на това вещество, както и на протеините на кожата колаген и еластин намаляват с напредването на възрастта. Когато това се случи, нашите клетки – включително и клетките на кожата стават по-малко ефективни, за да ни предпазват от свободните радикали и тяхното действие. Именно затова кожата става суха и набръчкана, което на свой ред започва да ни кара да изглеждаме по-стари, отколкото сме в действителност. Естествено, трябва да се замислим как да си доставим коензим Q10, за да се върне младостта на кожата. Той може да се добави и като хранителна добавка.

Коензим Q10

Възстановяването на Q10 може да стане с кремове против стареене. Този ензим е важен за стимулиране на естественото производство на организма както на еластин, така и на колаген. Затова е важно продукта за кожа, който сте закупили (крем, гел и други) да съдържат коензима и то в достатъчни количества и в такава форма естествено, че  да се абсорбира от кожата. Използването на качествена козметика против стареене и бръчки може да доведе реално до много добри резултати. Бъдете внимателни, когато използвате такъв вид кремове, защото има много продукти, които предизвикват вторични ефекти, дължащи се на високата концентрация на химични вещества. Най-добрите кремове против стареене са направени от естествени съставки, които лесно се абсорбират от кожата и помагат тя да се възстановява самостоятелно.

CoQ10-505x336

 

Автор

Подобни статии

Красива

Приказен грим с Тал Пелег

  Професионалната гримьорка Тал Пелег, която е родом от Израел, се заигра с едни от най-известните приказни истории и ги поднесе по един много сладък начин на хората. Тя рисува

За тийнейджърите

Какво представлява акнето? Лечение на акне

  Най-подходящото време за лечение на акне е зимата. Тогава слънчевите дни са голяма рядкост и рискът от нежелани ефекти, или инфекция са почти нулеви. И въпреки това, без изборът

Красива

Лесно и бързо! Сутрешен грим само за 5 минути

  Как да си направим сутрешен грим само за 5 минути? Ежедневието ни е така натоварено, че сутрин почти не ни остава време за разкрасяване. Полагаме неимоверни усилия да се

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!

Дай мнението си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.