Как моделите от Victoria's Secret отслабват?

Как моделите от Victoria's Secret отслабват?

Victoria's Secret

Чудите се: Как моделите от Victoria’s Secret отслабват?

Сигурно всяка жена завижда поне мъничко на перфектния силует на манекенките от Victoria’s Secret. Гледайки техните модни ревюта, започваме да умуваме и да разнищваме темата как са постигнали това божествено тяло. Всяка от нас би продала и душата си, за да има поне за ден подобна фигура за милиони. Ние сме тук, за да ви разкриваме тайните на звездите. Вече няма да се налага да пръскате луди пари за козметични средства или да се потите с часове в скъпите салони за фитнес!

Ключът към идеалното тяло на моделите на Victoria’s Secret се крие в спазването на белтъчна диета в продължение на фаталните тринайсет дни. В този случай числото ще ни донесе много усмивки, защото ще се радваме на фигура като на звездите. Красивите манекенки се хранят пет пъти дневно и  на малки порции. Така се засищат, но и не прекаляват с храната. Момичетата от звездния подиум залагат на продукти, които са много богати на протеини. Така  постигат всичко, за което ние само си мечтаем – топят излишните мазнини, като едновременно с това не губят мускулна маса. Те винаги наблягат на много плодове, но също и на зеленчуци в своите диети и  правилно и балансирано хранене.

Закуската им се състои в овесени ядки, извара, яйца или кисело мляко. Стройните манекенки обядват със зелена салата, малко плодове и месо (най-често пилешко). Вечерта си хапват вкусен кафяв ориз или пък пуйка със зеленчуци.

Искаме да отбележим, че понякога, колкото и диети да опитваме те не ни помагат да се справим с излишното тегло. Това може да се дължи на нарушена обмяна на веществата. Ако и при вас е така, тогава се консултирайте с лекар.

Victoria's Secret

Автор

Подобни статии

Спортувай активно

Фитнес тренировки за дамите или как да сме здрави и красиви

  Каква е причината все повече жени да се грижат за здравето и красотата си с редовни фитнес тренировки? Въпреки че днес водим забързан начин на живот, все повече дами

Любопитно

Как да отслабнем като се храним здравословно

   Диетите много често помагат да отслабнем, но не винаги това е трайно, а и както знаете лишаването от някои видове храни не е много полезно за организма. За това

Диети

5-дневната диета на д-р Оз

5-дневната диета на д-р Оз, за да подобрите здравословното си състояние за по – малко от седмица. Доктор Оз създава този 5-дневен план, състоящ се от няколко прости стъпки, следването на които

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!

Дай мнението си

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.