Здрав дух

Здрава и красива

Да подхраним нашата памет

  Ще ви запознаем с някои храни, които могат да помогнат за поддържане на вашата памет и концентрация. Има много изследвания, които показват, че това, което ядем и пием засяга целия

Здрава и красива

Страхувате ли се от възрастта?

Колкото и да се пишем освободени от комплекси и днес, както и вчера, въпросът за споделянето на годините си остава деликатен. Много хора, мъже и жени, лъжат от удоволствие. И

Здрава и красива

Как да станем независима жена?

Отношението на мъжете към нежния пол коренно се е променил: домакините се срещат все по-малко, а кариеристките са все повече. Това не означава, че не можем да съчетаваме двата образа,

Здрава и красива

Как да се избавим от стреса?

  Въпреки че, вече е започнала пролетта, навън все още е студено, като слънцето отвреме навреме се промъква в деня ни. Колкото и странно да ви прозвучи, не само жените

Здрава и красива

Кажете „Сбогом” на пролетната депресия завинаги

Истински парадокс е, че въпреки топлото и слънчево време през пролетта, това е времето, когато много от нас потъват в пролетната депресия. Чуват се птичките, дръвчетата отново се съживяват, но

Здрав дух

Можем да хапваме шоколад често!

  Историята на шоколада датира от векове. Тази вкусотия се прави от какаовите зърна на дърво, чиито произход е  централна Америка.  Първоначално зърната са били консумирани под формата на напитка

  • 1
  • 2