Ето така изглеждат 200 калории

Ето така изглеждат 200 калории

Ако новогодишното ви обещание е да свалите няколко килца и вече сте навлезли в трескавото броене на калории, въглехидрати и мазнини, ние ще ви помогнем с една фотосесия на храни, показани точно в техния еквивалент на  200 калории. Какво количество поничка, авокадо и геврек мога да изям днес? Виж тук:
6ep5C02 bIV37DR calories-in-a-blueberry-muffin calories-in-a-chicken-sandwich calories-in-a-sesame-seed-bagel calories-in-avocado

Още за здравословоното хранене:

Какво е алкална диета и как ни помага?

Хранене и диета според кръвната група

Можете да отслабнете, качите килограми или да поддържате теглото си с точкова диета

calories-in-butter calories-in-doritos calories-in-eggs calories-in-flax-bread calories-in-french-fries calories-in-hot-dogs calories-in-kiwi-fruit calories-in-potato-chips calories-in-salted-pretzels calories-in-werthers-originals-candy Di5lvpu g8YJ9DE Jehv7QC калории калории калории

 

Още по темата:

15 съвета при спазване на диета

Как да отслабнем цели 10 килограма с вегетарианска диета?

Диета – нож с две остриета

Автор

Подобни статии

Спорт и диети

Що е то кросфит тренировка?

  Много популярни напоследък сред трениращите са т.нар. кросфит комплекси. Това е компилация от упражнения, които имитират естествените движения на човешкото тяло. Например клякане, скачане, тичане, вдигане, дърпане и други.

Спорт и диети

Eдно различно бойно изкуство – капоейра

  Ще ви запознаем с едно доста интересно и нетрадиционно бойно изкуство, което си заслужава да практикувате. Капоейра, която се заражда в Бразилия, съчетава в себе си борба, танц, ритъм

Диети

За и против въглехидратите в диетата

  Ще разгледаме доводи ЗА и ПРОТИВ въглехидратите в диетата. Толкова „опасни“ ли са въглехидратите? Въглехидратите са набеждавани за врагове на добрата фигура и често, за да отслабнем ги премахваме от менюто си.

0 коментара

Все още няма коментари!

Напиши първия коментар за тази статия!